fredag 5 april 2013

Riktigt god vitlökskyckling med fänkål & tomat!

Enkelt, vitlökigt och riktigt, riktigt smaskigt!

Du behöver följande:

  • 4 kycklingklubbor med ben (alltså de där hela låret är med)
  • 1 fänkål
  • 1 röd lök
  • ca 12 körsbärstomater eller liknande
  • 4 vitlöksklyftor
  • 1/2 kruka persilja
  • 1 chili
  • skalet av en citron + lite saft
  • en skvätt grädde
  • olivolja
  • salt
  • peppar
Sätt ugnen på 200 grader.

Gör några snitt i skinnet på kycklingen och gnid in den i hackad chili, persilja, pressad vitlök, citronskal, salt och peppar.

Dela tomaterna och klyfta fänkål och rödlöken. Lägg sedan grönsakerna i en form. Salta och peppra och ringla över lite olivolja. 

Lägg kycklingen ovanpå och grädda i 45 minuter. Höj sedan värmen till 275 och grädda 5 minuter till.

Gör en sås av skyn och lite grädde och servera allt till couscous med lite citron!

Inga kommentarer :

Skicka en kommentar

nrelate .nr_post_title { Font-style: normal !important; }

Printfriendly